SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • [...] morskiej , oceanicznej.Tak pływanie mobilizuje angażuje wszystkie lub duży procent mięśni..Temperatura wody powoduje odpreżenie,ale również ciśnienie w wodzie.Ja prowadząc praktykę, od czego zaczynam?Od wywiadu..niezbędne są informacje rezonans,RTG badania biochemiczne..stan układu naczyniowego..Shiatsu to leczenie palcem, to metoda manupresury.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12575 Data: 2013-12-01 16:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Izka opuchnięta? Od czego? kavva przecież Ty nie masz dużych udek. Może po prostu woda była za gorąca

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-04 13:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Izka powiem Ci, że ja obudziłam się z mega opuchniętą buźką Nie wiem od czego, może dlatego że spałam dłużej niż zwykle, nie wiem nie wiem.. kava ooo balety! Ja póki co zreygnowałam...na jakieś 5 mieszków aby wrócić do normalnego wyglądu

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-04 14:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batistass/ Animal I have become

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak na kolację, ale późno wróciłem z treningu i podszedłem do niego jak do posiłku po treningowego. Trochę mnie głód ssie w ciągu dnia, ale zacząłem od 3 posiłków, a kolejne będą regularnie dochodzić więc muszę wytrzymać. Jutro w końcu trening z racji, że będzie to pierwszy więc mogę sobie wybrać od czego zacznę, padło na: klata + triceps.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2009-09-02 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe dla 16-latka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mi że jest wszystko ok co doprowadza mnie do szału bo tak nie jest. Na klate biore może z 50 kg. W zasadzie to nie zacząłem jeszcze z ćwieczeniami na siłowni bo nie wiem od czego zacząć. Chciałbym bardzo mieć fajny brzuch i klate. Moje główne pytanie brzmią następująco; jak powinienien wyglądać plan treningowy dla mnie(siłowy, na mase czy żeźbę) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7699 Data: 2006-06-29 23:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po miesiącu od ost iniekcji test. Wbite 12,5 tys hcg (2500/3) zostało mi 7,5 tys Poniżej wklejam wyniki, są ok ale sutki bolą I puchną, od czego to może być ? /SFD/2023/9/1/a7bd7dbb269749738e3d4f70148e8446.jpg

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9916 Data: 2023-09-01 00:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) Moninkaa - REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    Bry :-) Od czego by tu zacząć %-) POMIARY: Waga:58,40/ 58,70/ 57,30 Biust:91/ 91/ 91 Pod biustem:79/ 82/ 81 Talia:78/ 77,5/ 77 Brzuch:93/ 94/ 94 Biodra:96/ 96/ 94 Udo:57/ 56,5/ 56 Łydka:32/ 32/ 32 TRENING 19.01.2013 Rozgrzewka: Orbi 10min 1. przysiad /wg. tabeli/ było: 3x 41/ 45,5/ 51,5 (2 s. rozgrz.) jest: 5x 43/ 3x 48,5/ 5x 54 (2 s. [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-19 21:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aras wzrost cisnienia lub bol brzucha zauwazyles? ciśnienie raczej w normie, ból brzucha parę razy ale sporo innych rzeczy wtedy szło, w tym leki, więc ciężko stwierdzić od czego, natomiast 100% od noopeptu ból głowy, taki dziwny, "tępy", utrzymujący się nieraz cały dzień po odstawieniu żadnych sajdów

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 12:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0,5l fit - elo, fat - 0

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w przyszłym tygodniu będę zbierać borówki zarobkowo, więc trening odpadnie. Jednak micha będzie trzymana. Wyposażę się w pojemnik na jedzenie i będę gotował kurczoki na wyjazd. Sobota 14 VI 2012 aero ok. 25min. Znowu pod koniec biegu ból niczym kolka. Muszę się zatrzymać, odczekać chwilę i przechodzi. Od czego to wynika? Czyżby zła rozgrzewka?

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    -Myśle, że jest to tańsze rozwiązanie -Tańsze od czego? -Od droższego %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla osoby nie trenującej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Panowie to od czego chudną osoby występujące w programie np. Nagi instynkt przetrwania? (mam nadzieję, że kojarzycie ten program jeżeli nie to tak w skrócie -> https://www.youtube.com/watch?v=-c0z1xjKU4g) Muszą w dziczy wytrzymać 3 tygodnie. W tym czasie muszą zdobyć pożywienie, wodę, ogień itp. Przez wiele dni, nic nie jedzą a jeżeli już coś się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2016-04-14 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla lekkoatlety

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] 3500 kcal a tym, co pisze w mądrych książkach - 5000 kcal, jest ogromna różnica. A poza tym, wiedząc w przybliżeniu jaką będzie miał kaloryczność, będziemy wiedzieć ile może czego zjeść. Bo wszystkie zdrowe produkty mamy już na liście, ale np. czy ma zjeść 100 czy 200 gramów kurczaka, 100 czy 200 gramów makreli. 2 czy 4 łyżeczki oliwy, 20 czy 40 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2011-10-10 10:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pat34 - Living Life On Your Own Terms

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ma jakieś problemy , wady ze stawami kręgosłupami itd %-) Apropo suwnicy właśnie mam wade w odcinku lędźwioym i jak dowale na suwnice ciężąru to mi naciska na ten odcinek pomimo że leże .. nie wiem od czego to właśnie zależy %-) A z Tym biodrem to niedawno sie dowiedziałeś , i podczas treningu coś nie tak czy jak sie skapnąłeś że coś nie gra?

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 19:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop npp pomocy

    Post
    Doping

    Jesteś mocno przewrażliwiony to po 1. po 2. idz zrób badania i będziesz wiedział od czego problemy z fają, czy se wkręcasz czy estro poszybowało w góre, my nie mamy kryształowych kul tutaj i nikt ci nie doradzi co masz zrobić jak nie wiadomo od czego to, badania to najrozsądniejsze rozwiązanie. po 3. weź leki na uspokojenie bo coś chyba z toba [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2014-06-26 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szafy :-D), ale coś jest chyba ze mną nie tak, bo po paru minutach strasznie mnie zaczęła nak.urwiać łepetyna. Uczucie jakby mi mózg się obijał o czachę :)) Ciekawe od czego to, może ma za małą objętość? xD Jutro moja siłka zamknięta, więc zrobię jakieś aero, a w pn pierwszy poważny trening siłowy i zapiszę sobie obciążenia, po czym zdam [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7403 Data: 2012-06-09 18:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałam naderwany przyczep Achillesa, ale nie od thaia i na dobrą sprawe nikt z 5 lekarzy, u których byłam nie wiedział od czego ale to było... 4 lata temu? jakoś tak pozatym standardowo - stłuczenia, siniaki itd., ostatnio z poważniejszych kontuzji to mi Kamiru palca wybił

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 09:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    [...] w rumunie do obciążenia jakie sprawiało mi już problem.Przy 54 kg jeszcze daje radę utrzymać sztangę bez przerw.Mam zamiar powoli dokładać,tak żebym miała ponad 60kg:-)Wzmocnie w ten sposób mięśnie ale powolutku i do celu:-) Jak to jest ze zmianą treningu?Kiedy wogóle jest odpowiedni moment?Od czego to zależy?Możecie mi to wyjaśnić,proszę:-)

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 16:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    Ja mam tak z chlebem tostowym pełnoziarnistym że jak zjem to zaraz się źle czuje . Ale jak np jem chleb żytni co moja mama piecze to jest wszystko ok. I w sumie nie wiem od czego mi zależy . Czasem mam tak że obserwuje to co mi szkodzi i wyrzucam z diety później do tego wracam i jest ok wszystko z trawieniem

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-28 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • front flip

    Post
    Inne dyscypliny

    siemanko:) uczę sie salta w przód a tak naprawdę próbuje się uczyć bo nie wiem od czego zacząć!!! mam dwa materace.biorę rozbieg wybijam się z krzesła ale co z tego jak na dupę ląduje:( jak uczyć się salta??od czego zacząć?? jak poprawnie robić BLOCKING??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4091 Data: 2008-04-22 11:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że co z tego że mnie nauczy jak inne nie zrobią no i tak sobie myślałam co by tu ćwiczyć żeby nie tylko utrzymać poziom ale i rozwijać się w tym kierunku jeśli tak to od czego radzicie mi zacząć? Mam takie boisko do siatki które widac z mojego okna to będę miała ładny piaseczek do ćwiczeń. Czy nadaję się na AWF? No i mam nadzieję że moja [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 20:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)